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Fútbol Comunitario

El fútbol de nuestra comunidad es una sesión abierta mixta para cualquier persona que viva con una discapacidad o tenga problemas de salud mental y quiera venir a disfrutar de un partido de fútbol.

“For football fans, the beautiful game is a gift for life."

Impacta positivamente tu salud mental con el deporte

Incluso las ráfagas cortas de ejercicio regular tienen un impacto positivo comprobado en la salud mental. Es por eso que unirse a nosotros para el fútbol comunitario podría ser el primer paso para mejorar su salud mental. A continuación, presentamos algunas formas en las que el deporte y la actividad física pueden tener un impacto positivo en su salud mental.

  • Mejore su estado de ánimo: el ejercicio libera hormonas que le hacen sentir bien, que le dicen a su cerebro que mejore su estado de ánimo. Estudios recientes mostraron que las personas que se catalogaron a sí mismas como

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